内分泌失调是女性走向衰老的开始。直接加快身体老年化进程,皮脂、油脂、水脂失调,皮肤不再有弹性,代谢功能差,色素沉积易产生色斑,易疲倦乏力,常常沮丧,由于内分泌的变化造成胰岛素、雌激素分泌减少,糖份分解酵素降低,促使人体多余糖份转化成脂肪储存,积聚在肚腩位置使腰腹肿胀形成凸体形肥胖,从而患上多种疾病,平时不重视等到各种病症变成实症,就急也来不及了。
中医肥胖分型临床分析早期以实证为主,后期以虚证为主,属本虚标实之证,其病位在中焦,脾、胃、涉及到肝、肺、心、肾、胆等,根据中医理论及症状,对肥胖的人,可以分成以下几种类型来进行辨证治疗。
肝郁气滞型:形体肥胖,情志抑郁或心烦,经前乳房胀痛。治疗应疏肝理气,行气化湿。
脾虚湿阻型:体态肥胖,面萎黄,神疲乏力,四肢困重,下肢浮肿、大便溏薄、白带清稀。治疗应健脾利湿、益气。
胃肠积热型:形体肥胖,多食善饥,口干、怕热、多汗、大便秘结,心烦,治疗应清胃、泻热、通便。
脾肺气虚型:体态肥胖、气短、食欲不振、浮肿、失眠、腰酸肢冷肾阳虚,治疗应健脾益气、补肺。
气阴两虚型:体态肥胖,多食易饥,心悸气短、头晕、耳鸣、手足心热、脉细弱,治疗应益气养阴化痰利湿。
男子之气,早在上,晚在下;女子之气,早在下,晚在上,午前为早属阳,午时后为晚属阴,男女上下,凭腰分之,手足三阳,手走头,头走足,手足三阴,足走腹、胸走手,阴升阳降,出入之机,逆之为泻为迎,顺之为补为随。
以下情况极易造成内分泌失调,变得肥胖,带来疾病:
1、经常久坐,缺乏运动。
2、喜食高糖、高盐、高脂食物。
3、常在外饮食,菜少肉多,吃完消化不足4小时,导致便秘。
4、工作繁忙,睡眠不足,减弱体内新陈代谢率正常消耗。
5、快节奏生活,吃的快、工作精神压力过重,情绪好多吃,不好少吃,饥一顿饱一顿。
6、尝试各种减肥药已严重破坏正常分泌循环系统,把身体当成减肥实验田,有时间就瘦身没时间就不去,成功――失败――成功――再失败,不能坚持到底真正把失调功能调整过来,这样下去即浪费时间又损害健康。
无数病例证实,脂肪堆积腰部必将使关节负担过重,引起增生性关节炎及腰腿痛等;脂肪堆积在胸部使心脏收缩舒张造血受到影响,加重心脏负担易发生疲劳、心绞痛、心力衰竭等。脂肪沉积在血管壁所导致的动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、冠心病、心肌梗塞发病率较正常人高出六倍,糖尿病发病率较正常人高出七倍。由于胖人呼吸急促,易缺氧,表现多虚、多汗、多痰、免疫力降低。肥胖对消化功能经的影响易形成脂肪肝、胆结石、胆囊炎、便秘,继续发展有导致直肠癌及结肠癌的危害。肥胖不论男女都易发生性功能衰退,男性表现为阳萎,女性月经过少,闭经和不孕等,纵使怀孕也易发生妊娠中毒症、流产或难产。俗语讲:“腰带越长,寿命越短”,是有一定科学道理的。
有氧呼吸减肥技术在国内已有二十年实践经验,他是依据世界卫生组织(WHO)倡导的健康减肥标准,不乏力、不节食、不腹泻,已为全国众多胖友解除了烦恼。临床表明:通过呼吸提高肠胃蠕动,加快代谢,减肥中人体甘油三脂、胆固醇明显下降。肝功能,血色素、血糖、尿肌酐、尿酮体等保持正常。通过呼吸及穴位治疗调节人体内分泌功能,恢复下丘脑的摄食中枢平衡;特殊的呼吸使胃酸分泌液减少,消除了肥胖者的饥饿感,提高贮能量,加快新陈代谢,分解消耗多余脂肪,达到减肥目的。无论从肥胖者自身感觉,体征及生理指标测试,都说明了“呼吸减肥技术”有其独到之处,减肥中使人精神饱满,工作效率提高,已被众多胖友当做最终解除肥胖法宝,受到了青睐和欢迎。
个人简介:付海文 毕业于“中国古典医术健康中心”,从事肥胖治疗已有二十年成功实践经验。于1990——2000年末,在全国三十多个省市讲学十年,于2001年创建铭媛瘦身专业连锁机构“世界肥胖症研究会、中国保健科技学会自然仿生治疗研究会”理事单位,“二十一世纪(北京)国际医学科学院”客座教授,“世界中医药协会中国分会”会员,“哈尔滨减肥美体研究会”副会长,“中国国际减肥美体行业协会CETTIC”纤体讲师,“中国减肥美体行业商誉联盟”监督委员,“世界中医药学会联合会美容专业委员会”国际中医纤体师。